PEDRAS DOS CHAKRAS

Nosso corpo é envolto por camadas de energia que juntas formam a aura. Através dela, nos integramos às faixas de energia cósmica.   A troca de energia entre nosso corpo e o Universo se dá através dos nossos 7 chakras. Eles localizam-se do púbis ao topo da cabeça, formando a espinha dorsal energética.   O equilíbrio da nossa energia pode ser feito através de cristais. Cada pedra tem uma propriedade e corresponde a um chakra:   1º) Chakra coronário (quartzo branco): ajuda a alcançar o equilíbrio energético, trazendo automaticamente o sucesso e a felicidade.   2º) Chakra terceiro olho (ametista): representa a realização de lutas pessoais, o poder e a transformação de energia negativa em positiva.   3º) Chakra laríngeo (sodalita): ajuda a ser mais comunicativo e objetivo, traz harmonia e coragem.   4º) Chakra cardíaco (quartzo rosa): traz benefícios às relações amorosas.   5º) Chakra plexo solar (citrino): ligado ao poder físico e material, ótimo para atrair riquezas e trazer muita prosperidade financeira.   6º) Chakra umbilical (quartzo verde): traz benefícios e melhorias à saúde.   7º) Chakra básico (jaspe): ativa e melhora a parte sexual. Como limpar e energizar suas pedras: 1-   Deixe-as em por 24 horas em um objeto de vidro transparente com um pouco (2 centímetros em média) de sal grosso; 2-   Passe-as em água corrente por 5 minutos; 3-   Deixe-as por 2 horas tomando sol, chuva ou recebendo a energia do luar; 4-   Faça um pedido e repita-o por três vezes; 5-   Pronto, agora você pode usá-la novamente.

se oriente

"não vou viver seus problemas, posso dar um conselho, não vou carregar sua cruz, não se faça de vítima".

AME, SEM MEDO!

 Entender o amor que sentimos por alguém não é para todos. É apenas para quem um dia já sentiu isso por alguém. Quando amo, amo de verdade.
 
E valorizo aqueles que amam sem esperar nada em troca pois o retorno do que doamos vem do Universo. É uma lei natural.

NÓS E OS OUTROS - A POPULAR FOFOCA

"Você já percebeu quantas vezes somos vítimas dos comentários inconseqüentes
dos outros?
Existem pessoas que só se dirigem a nós com frases maldosas e levianas.
"Soltam o verbo" de forma imprudente, quebrando o silêncio do nosso pequeno
mundo com verdadeiros absurdos.
Dão até parecer sobre a nossa vida e os nossos problemas sem nem mesmo terem
sido consultados para tal fim. Fazem verdadeiros balanços emocionais,
materiais e intelectuais sobre como conduzimos nosso “destino” profetizando
nuvens turbulentas de intensa carga negativa para o nosso futuro.
Quer saber de uma coisa?
Para esses absurdos, fique surdo!
Mude de assunto, peça licença sutilmente, dê meio sorriso e se encaminhe
para outro espaço físico se puder.
Vá até uma janela, busque a luz, olhe para o céu e recarregue suas baterias.
Você estará ensinando a essas pessoas a se comportarem melhor da próxima
vez.
Essa também é uma forma de educar essas criaturas que fazem mau uso das
palavras.
Lembre-se: não deixe que nada lhe perturbe.
Não permita que estraguem o seu dia.
A felicidade é uma estrada reta e sem fim.
Esforce-se diariamente para permanecer nela com passadas firmes, autênticas
e carregadas de um propósito: viver a sua vida de acordo com as suas idéias
e ideais.
Viver é uma arte, alguém já falou isso. Que seja então a arte de transformar
ruídos em música para a nossa alma.
Energias Positivas de Saúde, Paz e Amor!"
Há um ditado que diz "o mal é o que sai da boca do homem!"
Um outro diz que "peixe morre é pela boca!"
Penso que a fofoca, assim como a inveja e
tantos outros malefícios ainda estão impregnados em nós seres humanos,
apesar do grau de evolução que conseguimos alcançar. São instintos e
sentimentos muito primitivos mas que ainda são inerentes ao nosso
comportamento, à nossa alma.
Cabe a nós todos travarmos uma luta diária contra isso abrindo cada vez mais
espaço para a ética em nossos dias.
Além disso, precisamos atentar também para o fato de que essas coisas vem de
todo lado.
Se estão ainda dentro de todos nós, podem partir também de pessoas queridas,
dos nossos vizinhos e até de pessoas que frequentam nosso círculo de amigos.
Podem vir de qualquer um.
Pessoas que têm ou acham que têm a vida pequena e que procuram se completar
observando, criticando, fazendo inferninho e tentando assim atingir a vida
dos outros.
Pessoas que têm o prazer de distorcer os fatos para ver a fogueira pegar
fogo.
Pessoas que têm o espírito pouco evoluido e sentem prazer com esse tipo de
atitude.
Diante disso penso que a primeira atitude a se tomar é alertar e tentar
ajudar a pessoa a enxergar e a se distanciar desse tipo de comportamento que
não leva a nada. Mostrar a ela que o tempo trará malefícios para a sua
própria vida pois mentira tem perna curta e a verdade sempre floresce. Pode
demorar mas floresce.
Caso a pessoa resista e insista no erro, me afasto!
Saio de "fininho", à francesa, desapareço!
Sei que é algo impossível mas procuro estar sempre cercado por pessoas que
têm boa energia e boas intenções.
É normal termos por perto aqueles lobos que se vestem com pele de cordeiro.
Mas a vida vai ensinando aos que gostam de aprender, e com o tempo vamos
descobrindo mais facilmente esses tipos.
É a vida!
Estejamos atentos, de olhos abertos!
Para as fofocas, fico surdo!
Da mesma forma que não permito falarem mal de qualquer amigo meu.
Pelo menos na minha frente.
Me retiro!
Tolos são aqueles que fofocam, que geram intrigas, que distorcem as coisas,
que não querem o bem dos outros.
Mais tolos ainda são aqueles que dão ouvidos a esses tipos!
É muita falta do que fazer e total perda de tempo!"

PEGUEM LEVE COM O CHOCOLATE...

SOBRE O CHOCOLATE:
O sabor de chocolate é puro, doce, saboroso e faz bem para a saúde quando consumido em doses moderadas, variando apenas seu tipo.
Confira os diferentes tipos de chocolates:
Chocolate ao leite - a massa de cacau é substituída em parte por leite em pó, resultando em um gosto mais adocicado.
Chocolate amargo - possui grande concentração de massa de cacau e pouco açúcar.
Chocolate branco - contém manteiga de cacau ao invés de massa de cacau.
Chocolate em pó - usado em receitas, trata-se de amêndoa de cacau ralada destituída da manteiga de cacau.
Achocolatado - usado para misturar com leite, é composto basicamente por chocolate, leite em pó e açúcar.
Chocolate para cobertura - concentrado em manteiga de cacau, que lhe dá a propriedade de derreter com facilidade e que facilita o acabamento e o brilho nas coberturas.
Dos chocolates, o mais indicado é do tipo amargo:
o ajuda a baixar os níveis de pressão sangüínea
o diminui colesterol ruim (LDL), pois contém antioxidantes
o reduz riscos de infarto e derrame.
Composição de uma barra de chocolate de 30g:
Contém em média, 165 calorias, 3 g de proteína, vitaminas A, B, C, D, potássio, sódio e ferro.
Informação importante: Os chocolates dietéticos não possuem açúcar, mas contêm gorduras em grande quantidade."

leveza

Creio que o maior bem que a gente pode conquistar nessa vida é a leveza.
Conseguir ser leve com tudo e todos é o que há.
Estar em meio a tsunamis, tempestades ou terremotos e conseguir se manter leve.
Transitar entre amigos, falsos amigos e inimigos e manter-se leve.
Ser muitas vezes chato, carrancudo ou até autoritário quando necessário e conservar a leveza.
Cruzar com olhares invejosos; conviver com pessoas de espírito pobre; ter a ciência de ser alvo de comentários maldosos e capciosos e ainda assim continuar sendo leve.
Pela língua portuguesa, não me refiro aqui a ser superficial, leviano, sem prudência, sem tino ou reflexão.
Ao contrário.
Conscientemente leve.
Refletidamente e, ao mesmo tempo, naturalmente leve.
Há algo mais sublime?

A NATUREZA HUMANA E O GARIMPO

Sempre achei a natureza humana uma das coisas mais interessantes.
Penso que a pluralidade de personalidades e de naturezas é uma das riquezas da humanidade. O fato de sermos distintos um do outro, únicos, enriquece a nossa espécie e possibilita experiências diversas através do encontro e confronto das nossas semelhanças e diferenças.
Observar a diversidade, o alegre, o falso, o prepotente, o amigo, o maldoso, o invejoso, o calado, o bem-humorado, o mau-caráter, para mim é diversão e aprendizado.
Do pouco que sabemos de nós mesmos, podemos imaginar que temos dentro de nós todo tipo de sentimento e energia.
Temos em nós tudo do bem e também do mal.
Por causa de uma determinação genética aliada à maneira como a nossa vida vai se conduzindo, vamos construindo a nossa natureza individual. A nossa criação, o ambiente familiar, o nosso círculo de amizades, as situações que passamos, os traumas, as conquistas, as derrotas e vitórias, tudo que vamos vivendo é determinante no desenho do nosso caráter e da maneira como nos comportamos com o outro e com o mundo.Há pessoas que estão aqui para nos trazer boas energias e bons momentos.
Há também aquelas que só carregam o que há de ruim e só têm o negativo a nos oferecer.
Há os honestos, os de caráter, os justos e fiéis.

Define-se aí o equilíbrio do bem e do mal que temos dentro da gente.
Há portanto, pessoas boas e pessoas ruins na sua própria essência.
São assim.
Cada uma fruto da sua própria genética e vivências.
Isto é um fato.
Há também os hipócritas, os falsos, os dissimulados e vazios.
Há os felizes, os de boa alma, os alegres e satisfeitos com a sua própria vida.
Há também os tristes, os de natureza ruim, os revoltados e infelizes com a sua própria história.
O entendimento dessa diversidade e de que existe todo tipo de gente ao nosso redor, nos faz viver melhor. Nos torna seletivos e mais atentos na escolha daqueles que de verdade poderão compartilhar do nosso convívio, da nossa energia e da nossa presença.
Na verdade, considerando quantos somos no mundo, temos contato com poucas pessoas durante a nossa vida. E é desses poucos contatos - uns mais próximos e intensos, outros mais rápidos e periféricos - que construímos o nosso universo pessoal de relacionamentos e de felicidade.
De todos os encontros que já vivi, profissionais e pessoais, extraí algumas lições:
A felicidade está aí e é para todos mas, muito poucos conseguem realmente alcançá-la.
Não estamos aqui para agradar a gregos e troianos. Precisamos é nos agradar antes de tudo. Estarmos felizes é o que importa.
Não precisamos dar ouvidos a pessoas sem vida, tristes, vazias, que passam a vida tentando se completar atacando e observando descaradamente a vida dos outros. Esse tipo de gente nada têm a nos acrescentar. São pessoas de espírito pobre e alma pequena. São tipos que não conseguiram ser nada na vida e por causa disso perdem a sua vida invejando a vida dos outros.
Não temos a obrigação de compartilhar a nossa vida ou de ser amigos de alguém que não nos faça bem.
O que deve mover a nossa vida é a nossa consciência e não a consciência dos outros.
Vivemos em grupo, em sociedade, mas só cada um de nós sabe o que é melhor para si.
Isso tudo porque esta vida é única.
Isso tudo porque estamos todos aqui para encontrar a felicidade.
Isso tudo porque existem pessoas muito boas pelo mundo e esse é o nosso maior garimpo: encontrá-las!
Encontrá-las é garimpo diário.
Encontrá-las é garimpo constante.
Com este garimpo bem feito, jamais perderemos nossas folhas por causa de qualquer "mau olhado".
Cercados de pessoas do bem e construindo ao nosso redor um ambiente positivo e verdadeiro, estaremos imunes a todo o tipo de energia ruim.
Todo esse mal, todo o veneno destilado, todo o desejo ruim retornará para o mesmo lugar de onde partiu.
E lá permanecerá

GOSTAR DÓI - COMEÇO, MEIO E FIM...

Já li muita coisa de Arnaldo Jabor, gosto de algumas coisas, de outras não.
Esse texto não tenho como não publicar aqui pois vem num momento bom de reflexão sobre relacionamento, namoro, casamento, etc. Concordo com cada palavra do texto. Quando o li, foi como se o tivesse escrito.
Tá aí!
RELACIONAMENTOS
"Sempre acho que namoro, casamento, romance, tem começo, meio e fim.
Como tudo na vida. Detesto quando escuto aquela conversa:
- Ah, terminei o namoro...
- Nossa, estavam juntos há tanto tempo...
- Cinco anos... que pena... acabou...
- é... não deu certo...
Claro que deu! Deu certo durante cinco anos, só que acabou.
E o bom da vida, é que você pode ter vários amores.
Não acredito em pessoas que se complementam.
Acredito em pessoas que se somam.
Às vezes você não consegue nem dar cem por cento de você para você mesmo, como cobrar cem por cento do outro?
E não temos essa coisa completa.
Às vezes ela é fiel, mas é devagar na cama.
Às vezes ele é carinhoso, mas não é fiel.
Às vezes ele é atencioso, mas não é trabalhador.
Às vezes ela é muito bonita, mas não é sensível.
Tudo junto, não vamos encontrar.
Perceba qual o aspecto mais importante para você e invista nele.
Pele é um bicho traiçoeiro.
Quando você tem pele com alguém, pode ser o papai com mamãe mais básico que é uma delícia.
E as vezes você tem aquele sexo acrobata, mas que não te impressiona...
Acho que o beijo é importante... e se o beijo bate... se joga... se não bate... mais um Martini, por favor... e vá dar uma volta.
Se ele ou ela não te quer mais, não force a barra.
O outro tem o direito de não te querer.
Não brigue, não ligue, não dê pití.
Se a pessoa tá com dúvidas, problema dela, cabe a você esperar... ou não.
Existe gente que precisa da ausência para querer a presença.
O ser humano não é absoluto. Ele titubeia, tem dúvidas e medos, mas se a pessoa REALMENTE gostar, ela volta.
Nada de drama.
Que graça tem alguém do seu lado sob pressão?
O legal é alguém que está com você, só por você.
E vice versa.
Não fique com alguém por pena.
Nascemos sós.
Morremos sós.
Nosso pensamento é nosso, não é compartilhado.
E quando você acorda, a primeira impressão é sempre sua, seu olhar, seu pensamento.
Tem gente que pula de um romance para o outro.
Que medo é este de se ver só, na sua própria companhia?
Gostar dói.
Muitas vezes você vai sentir raiva, ciúmes, ódio, frustração...
Faz parte.
Você convive com outro ser, um outro mundo, um outro universo.
E nem sempre as coisas são como você gostaria que fosse...
A pior coisa é gente que tem medo de se envolver.
Se alguém vier com este papo, corra, afinal você não é terapeuta.
Se não quer se envolver, namore uma planta. É mais previsível.
Na vida e no amor, não temos garantias.
Nem toda pessoa que te convida para sair é para casar.
Nem todo beijo é para romancear.
E nem todo sexo bom é para descartar... Ou se apaixonar... Ou se culpar...
Enfim... quem disse que ser adulto é fácil ?????"
Arnaldo Jabor

COMO SE MANTER JOVEM

Mantenha só os amigos divertidos.
Os depressivos, chatos e curiosos puxam você para baixo!
Afaste-se deles. Discretamente.
Não dê ouvidos ao que os OUTROS falam de você!
Há seres humanos podres, infelizes, invejosos, hipócritas, que vivem para infernizar a vida dos outros.
Eles estão por toda parte.
Não dê ouvidos a estas pessoas.
Afaste-se delas. Discretamente.
Aprenda sempre: aprender e estudar são tarefas ilimitadas.
Não há idade ou tempo para parar de aprender.
Leia sempre, leia mais, aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja.
Converse mais com as pessoas.
Não deixe que o seu cérebro se torne preguiçoso.
Se deixar, doenças como o Alzheimer e outras virão até você com rapidez.
Aprecie mais as pequenas coisas.
Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto.
Ria até lhe faltar ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele!
Nos dias em que as lágrimas aparecerem, aguente, sofra e ultrapasse.
Mesmo que sozinho.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós mesmos.
Mesmo sozinho, VIVA todos os momentos enquanto estiver vivo.
Todos eles.
Rodeie-se das coisas que ama:
Família, amigos, animais, livros, músicas, plantas, hobbies, o que quer que seja.
Ame e cuide bem do seu lar.
Ele é o seu refúgio.
Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhorá-la sozinho, procure ajuda.
Cuide sempre do seu corpo.
Faça exercícios físicos sempre!
Mexa o seu corpo.
Se alimente de forma saudável.
Não use drogas.
Beba moderadamente.
Coma açaí, ele tem os mais eficientes anti-oxidantes!
Viaje.
Até onde der para viajar.
Conheça novas pessoas, culturas e hábitos diferentes.

Questione.
Questione sempre as verdades prontas e os donos da verdade.
Questione sempre e faça as suas próprias análises de tudo.
Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
Faça isso sempre, é muito importante.
Você não imagina quanto.
Procure não julgar os outros.
Não perca o seu tempo com isso!
A verdade dos outros não é importante.
O que importa é a sua verdade.
Cada um tem a sua verdade e elas são inquestionáveis pelos outros.
Por causa disso, acredite sempre na SUA verdade!
E seja feliz com ela.

MUSICA - Os corações não são iguais

Você tem o tempo que quiser
De você aceito o que vier
Menos solidão
Me promete tudo outra vez
Na esperança louca de um talvez
Me basta a ilusão
Só te peço o brilho de um luar
Eu só quero um sonho pra sonhar
Um lugar pra mim
Eu só quero um tema pra viver
Versos de um poema pra dizer
Que eu te aceito assim
O que eu sei é que jamais vou te esquecer
Eu me agarro nessas fantasias pra sobreviver
Eu não sei se estou vivendo de emoção
Mas invento você todo dia pro meu coração
Deixe saudade e nada mais
Por que é que os corações não são iguais
Diga que um dia vai voltar
Pra que eu passe minha vida inteira me enganando
Deixe saudade e nada mais
Por que é que os corações não são iguais
Diga que um dia vai voltar
Pra que eu passe minha vida inteira te esperando
O que eu sei é que jamais vou te esquecer
Eu me agarro nessas fantasias pra sobreviver
Eu não sei se estou vivendo de emoção
Mas invento você todo dia pro meu coração

Manjar de coco com calda de frutas vermelhas

 

Ingredientes:

1 xícara de leite condensado
1 xícara de leite de coco
2 xícaras de leite
2 colheres de sopa de amido
½ xícara de coco ralado
Calda:
½ xícara de amora
½ xícara de framboesa
2 xícaras de morango
½ xícara de açúcar

Modo de preparo:

Colocar numa panela o leite de coco, o leite condensado, o leite, o amido e o coco ralado. Cozinhar em fogo médio, mexendo sempre, até dar o ponto.
Colocar onde for servir ainda quente. Deixar esfriar.
Calda:
Colocar as frutas vermelhas numa panela com o açúcar e deixar ferver rapidamente.
Se quiser uma calda lisa, bata no liquidificador

PÃO ALEMÃO

INGREDIENTES:

- 15 g de fermento fresco
- 20 g de açúcar (1 colher de sopa)
- 50 g de manteiga sem sal
- 250 ml de leite
- 1 ovo
- 10 g de sal (1/2 colher de sopa)
- 500 g de farinha de trigo
- 500 ml de leite

REQUEIJÃO TEMPERADO:

- 1 cabeça de alho
- 1 copo de requeijão cremoso
- 2 colheres (sopa) de conhaque
- salsinha picada a gosto

Modo de Preparo

1 - Numa tigela coloque 15 g de fermento fresco e 20 g de açúcar
(1 colher de sopa) e misture bem até dissolver o fermento.
Adicione 50 g de manteiga sem sal, 250 ml de leite, 1 ovo e 10 g
de sal (1/2 colher de sopa) e misture. Acrescente 500 g de
farinha de trigo, misture e transfira para uma superfície lisa
enfarinhada. Trabalhe a massa nesta superfície até que desgrude
das mãos. Cubra a massa com um pano e deixe descansar por +/- 30
minutos.

2 - Com as mãos pegue 20 porções de massa e faça bolinhas. 

3 - Unte uma panela funda com 24 cm de diâmetro com manteiga,
forre-a com papel alumínio e unte também este papel alumínio com
manteiga. Vá colocando as bolinhas de massa no fundo da panela,
uma ao lado da outra, começando pelo centro da panela até
preencher quase todo o fundo da panela. Não encoste as bolinhas
na lateral da panela, deixe uma borda de 2 cm. Tampe bem a panela
e deixe as bolinhas descansarem por +/- 30 minutos ou até dobrar
de tamanho.

4 - Depois das bolinhas crescidas, despeje 500 ml de leite na
panela e leve ao fogo baixo (ainda com a panela tampada) por +/-
25 minutos ou até o leite secar. Retire os pães da panela e sirva
a seguir. 

Obs: evite utilizar uma tampa reta, pois quando o leite começa a
ferver as bolinhas sobem e tendem a encostar na tampa. Se isso
acontecer as bolinhas murcham. Uma opção é cobrir bem a panela
com papel alumínio deixando uma folga para as bolinhas subirem
(espaço para cima). 

Dica: sirva com requeijão temperado ou pincele manteiga derretida
nos pães cozidos e polvilhe parmesão ralado. Pode também ser
servido como pão doce, com recheio de creme de confeiteiro, doce
de leite ou geleia. 

REQUEIJÃO TEMPERADO: 

Em uma assadeira coloque 1 cabeça de alho embrulhada no papel
alumínio (bem fechadinho) e leve para o forno por 1 hora. Depois
deste tempo, esprema (nas mãos ou em um espremedor de batatas)
até formar um purê de alho separado das cascas.Em uma tigela
misture este purê de alho com 1 copo de requeijão cremoso, 2
colheres (sopa) de conhaque e salsinha picada a gosto. Sirva a
seguir. 

coxinha de atum

Ingredientes:

RECHEIO: -    
2 latas de atum escorrido
- 1/2 cebola picada
- 1 colher (sopa) de coentro picado
- 2 colheres (sopa) de limão
- 1 colher (sopa) de alho picado
- 20 g de aveia em flocos finos (1/4 xícara de chá)
- sal e pimenta dedo-de-moça picada a gosto

MASSA: 
- 600 g de inhame cozido e amassado com o garfo (já frio)
- 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 gema
- 2 sachês de caldo de legumes em pó
- 1 colher (sopa) de salsa picada
- sal a gosto

PARA EMPANAR: 
- 1 clara batida com 1 colher (chá) de azeite ()
- farinha de rosca misturada com colorau a gosto (para
empanar)

Modo de Preparo

RECHEIO: 
1 - Numa tigela coloque 2 latas de atum escorrido, 1/2 cebola
picada, 1 colher (sopa) de coentro picado, 2 colheres (sopa) de
limão, 1 colher (sopa) de alho picado, 20 g de aveia em flocos
finos, sal e pimenta dedo-de-moça picada a gosto e misture bem.
Reserve.

MASSA: 
2 - Coloque numa outra tigela 600 g de inhame cozido e amassado
com o garfo (já frio), 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo, 1
gema, 20 g de aveia em flocos finos, 2 sachês de caldo de legumes
em pó e 1 colher (sopa) de salsa picada, sal a gosto e misture
bem até formar uma massa firme e homogênea.

MONTAGEM: 
3 - Com uma colher pegue uma porção de massa e abra um disco nas
palmas das mãos (untadas com água). Coloque um pouco de recheio
de atum (reservado acima) e feche a massa formando uma coxinha.
Repita este procedimento até terminarem os ingredientes. 

4 - Passe cada coxinha em 1 clara batida com 1 colher (chá) de
azeite e em seguida na farinha de rosca misturada com colorau a
gosto. Coloque as coxinhas numa assadeira forrada com papel
manteiga e untada com azeite e leve ao forno médio pré-aquecido a
250 graus por +/- 10 minutos. Retire do forno e sirva em
seguida.

RENDIMENTO: 16 coxinhas com 50 g

CUSTO TOTAL DA RECEITA: R$ 9 

SUGESTÃO DE VENDA: cada coxinha grande a R$ 0,80